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摘要:回答 朋友你好 根据情况,如果要最大程度地发挥长期潜力,则应多吃富含蔬菜和蛋白质的食物,富含蛋白质的食物以及富含钙和锌的食物。 防止日偏食。 保证休息时间和质量。 参加练
回答
朋友你好
根据情况,如果要最大程度地发挥长期潜力,则应多吃富含蔬菜和蛋白质的食物,富含蛋白质的食物以及富含钙和锌的食物。
防止日偏食。
保证休息时间和质量。
参加练习。
建议您去医院进行骨线测试。如果骨phy线即将闭合而不是完全闭合,则可以在短时间内使用生长激素。
但是您现在需要快点。
您不会丢失机器!
太早会导致骨physi过早闭合,从而影响最终身高。
2015-04-1907:14:06
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您将被问到您的腿是否伸直并抽搐,甚至抽搐也可能导致大腿抽筋。

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